太陽光に当たり、ハウスダストに被爆

　アトピー患者が朝夜逆転するのも、ステロイドの分泌量を増減させる機能が弱っている影響でもあるんじゃないかと思いながら、朝早く起きる練習をしようと月曜日朝早めに起きて部屋の掃除をしたのであった。

　部屋の掃除は骨折してから初めてなのである。骨折してから、中腰になる体制は、無理だし、畳の間を掃除するには膝を曲げないと出来ないことが多かった。なのでようやく正座が出来る程度まで回復したので、掃除をする気になった。だが、大体2か月分ぐらいのホコリが部屋にたまっていたことになる。

　長期間掃除していないことを忘れていたので、いつもどおり掃除機をかけてみた。ところが、掃除をしだすと、捨てるものが出てくる出てくる。掃除から30分ぐらいしてくしゃみが止まらなくなったけど、「まぁいいや」とマスクもせずにひたすら掃除をして気がつけば2時間近く続けていた。

　アレルギー性の鼻炎ならすぐに治まるだろうとおもっていたんだけども、その後、予約していた病院を二軒はしごした後、より症状がひどくなり、鼻水が止まらない状態に。。。

　朝早く起きて体調を整えて、掃除をしてよりよい環境をを整えて病院にいって予防もできればという美しい健康管理が見事失敗した。おかげで昨日は仕事休んでしまいました。

　こんなことなら、早起きせずにだらだら寝て、掃除せんかったらよかったと理不尽な事の連続のわたしである。